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PercorsiPersonali3Percorsi mirati per riconoscere e sviluppare le nostre potenzialità nella ricerca del benessere interiore (leggi)

Notizie

Good News (nutriamoci di buone notizie)

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6. Andrea Gandini

Ha solo 18 anni ma ha le idee chiare su quale sia la sua passione. L'arte, unita alla bellezza naturale del legno. Si chiama Andrea Gandini, vive a Roma e ha iniziato a portare il suo talento per le strade della capitale. In alcuni quartieri è possibile ammirare le sue opere, volti scolpiti nei tronchi degli alberi abbandonati. 

Le creazioni di Andrea, condivise sulla sua pagina Facebook, hanno già riscosso molto successo. Andrea Gandini è innanzitutto uno studente, frequenta il Liceo artistico Ripetta e passa i pomeriggio a dedicarsi alla sua passione. Partendo dal garage di casa, però, pian piano è uscito per le strade, condividendo con gli abitanti di Roma la sua particolare abilità.

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Diario della GRATITUDINEgratitudine

Iniziare a tenere un diario quotidiano della gratitudine e della riconoscenza è uno strumento necessario e utile nello sviluppo della tua crescita e della tua consapevolezza. Si tratta di uno spazio in cui rendere onore e apprezzare il bene presente nella vita, su base quotidiana.

Ogni sera, prima di coricarti, dedica alcuni minuti a ripercorrere la giornata appena terminata. Pensa agli eventi accaduti. Inizia a diventare consapevole di quante cose buone accadono in realtà in una giornata normale, e ricorda di apprezzare anche le difficoltà che potresti aver incontrato. Scegli cinque cose, persone o avvenimenti per i quali ti senti più grato. In questa scelta non esistono le categorie del giusto o dello sbagliato, dunque scegli qualsiasi cosa o qualsiasi persona per la quale essere davvero grato in quella giornata. E mentre scrivi queste cinque cose nel tuo diario, senti dentro di te la gratitudine e la riconoscenza. E ringrazia.

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Good News (nutriamoci di buone notizie)

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Ed ecco la prima buona notizia del 2016!

Una nuova pagine del libro della vita è appena stata girata, è appena iniziato un nuovo anno e come da tradizione, questo è il momento ideale per darsi dei nuovi obiettivi da portare avanti nel corso dei mesi che verranno.
Ma i buoni propositi  difficilmente vengono poi espletati in quanto i cambiamenti sono sempre difficili da attuare ma la buona notizia è che da oggi possiamo  sempliocemente allungare una mano e prendere ciò che ci è  più consono.  per-amore-si-fanno-cose-strane
Il problema è  che, il più delle vote, non sappiamo che cosa veramente vogliamo, che cosa stiamo cercando perché non si può  prendere senza conoscere realmente i nostri desideri, quelli più nascosti, senza conoscere chi siamo e le nostre possibilità, senza conoscere ciò che è dentro al nostro cuore.
E' questo il lavoro più difficile!

Potremmo cominciare con il portare amore nella nostra vita ma solo se conosciamo il vero significato di questa parole, poichè nel tempo è stata espressa in malo modo in quanto, a volte, sono state materializzate delle guerre in nome dell'amore, sono state fatte delle lotte in nome dell'amore, ricatti in nome dell'amore.

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Meditazioni per la terra

  • Noi siamo i Custodi della Terra
    ....e voi che avete scelto di manifestare la vostra fisicità per una esperienza personale, siete qui come CUSTODI della TERRA e questo vuole dire che se avete deciso di manifestare la vostra…
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Meditazioni per la vita

  • ....Iniziate col benedire tutti ciò che incontrate, tutto ciò che fate, tutto ciò che siete poiché vi sono si delle formule magiche per fare in modo che alcune cose da semplici diventino complicate e a volte la mente umana ha necessità di cose complicate piuttosto che di cose semplici. Benedire è unʼottima possibilità, ringraziare è un'ottima possibilità e non è…
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Meditazioni per la morte

  • La morte è un passaggio che avete già compiuto    tante e tante volte, nel corso della vostra infinita esistenza, non ve lo ricordate adesso qua, in questo momento ma quando succede allora si attivano tutta una serie di processi, anche fisici, che annullano la paura della morte, annullano la paura e mettono    in atto invece, un senso di tranquillità e di accettazione ovviamente se durante la…
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